170全场篮球回放_篮球身高170打什么位置
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我身高170 喜欢篮球 请问怎么样才能打好控卫和分位, 求高手指教身高170能进cba吗
篮球压的小170.5正好170怎么办
篮球压的小170正好170怎么办
170个选手在篮球上该朝哪方面努力,或者说如何定位自已,你这170人是指,大学生球员,还是NBL,还是我们CBA,还是篮球青少年梯队人员,等等,没有明确的指向性,我猜测你的意思可能我们CBA20支队伍首发加主要替补,大致也就是170人左右,按这个来解析回答。
从小立志要做一名职业篮球运动员的,在小时候对自已都有一个比较准确的定位,而不是出题者提到170个篮球选手如何在篮球场该朝哪个方向努力,该如何定位自己,先耒说该往那方面努力,再说如何定位自已,篮球是竟技 体育 ,做为一个篮球运动员,一到比赛场上,根据自已的位置按排,和教练的按排尽量完成任务,要做的最好,发扬拼搏和勇不负输的精神,
如何定位自已有两个概念,①你是否是球队先发后卫,或先发锋线,②你是否是球队的替补,若你是替补,你先给你自已定位,还有很多不足,还没有达到首发的水平,定位自已,平时艰苦训练,不断提高自已,争取首发位置,目前还不具备首发,干好自已的替补工作,
严格来讲,从小立志将来要做一名职业运动员,从小在10岁之前基本结合自己的身高(可以参照家庭的遗传基因)成年后大致自已的身高,一般象2米以下,定位基本都是后卫,也有少部分小前锋,主要练习功力就是左右手运球变向,过人突破都熟炼自如,球就象粘在手上一样,跨下运球越灵活越熟炼越好,各种投篮都要具备,如一条龙突破上篮得分,三分,二分,急停跳投得分,样样精通。
以后篮球发展的新趋势,无论你是后卫或锋线速度越快,技术越全面越好。
170选手,身材存在很大的缺陷,纵向面积太差,横向面积看你臂展如何?
但按照国人臂展1:1.05来看,出色水准也是1.8,好一些是1.83-1.88,要是逆天的话,可以达到1.9,这在一定程度上说明你还是不错。
但不管如何,你这种静态素质比起顶级还是有很大的差距。
那么定位,则是更快,更大力,来为自己获得优势。
努力方——速度、力量、技术、意识;这三点,身高是很关键,可比起身高,你在这几块做到极致,那么你还是大有可为,参考世界杯帕坎佐,他或许就是你需要模仿的类型。
定位:钢炮意识流组织后卫
技术意识的根本是身体,先让自己更快,更强壮吧!小个子后卫先天不足,那么你就要通过后天努力去让自己更为地强大。
速度,爆发力这块,一定要成为你杀人招式。
因为,人家一个大跨步,你需要2个甚至3个,所以,你必须要快。
天下武功唯快不破。这是第一步。
在快的前提之下,你还要能吃的对抗,参考上图,我的偶像帕坎佐,全身肌肉结实的不像话,所以,1.83米的他,也成为了欧锦赛MVP。
这一切都是基础。
更快,更强壮,大个子深蹲要200kg,那么你则要300kg。
大个子硬拉150kg,那么你就要230kg。
那么你才有机会。
在这基础上,你技术不能存在缺陷运球,你要能在对抗下,后场冲前场,左右手,快速灵活地运球,运球可以去到任何你想去到的地方,这很关键。
过了半场,你投射还不能有盲区。
游刃有余,这很关键。
防守端,你不能说不积极,被人家一个箭步直接冲,那肯定不行。
意识意识,那就是快人一步。
可以比对手快一步,冷静地判断出来对手的意图,针对对手的意图去做出打击,这很关键。
你要去强化这些。
很多时候,我们说,我们要快,其实,不单单只是说速度要快,你意识也要快。
意识快人一步,你才能提前地去做出准备,且去针对。
球童比较合适,还不累,还能免费看打球
观众
拉拉队…
擦地板比较合适!
投篮,运球,和组织——这个应该是你努力的方向,不要想着怎么冲内线,你这身高在有防守的情况下被盖的概率很大。
我身高170 喜欢篮球 请问怎么样才能打好控卫和分位, 求高手指教
现代篮球速度比身高重要,想打好篮球看看我下面的心得,希望对你有用,不要因为太长了就不想看,写的很详细,多年打球的心得,如果能看懂,看进去,会对你打篮球很有帮助的!
现在篮球的位置越来越模糊了(当然除了中锋外)需要成为多面手,比如科比可以打后卫也可以打前锋,篮球一招是打不死人的。所以技术越全面越好,想打好篮球的话需要具备以下四点。
第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力,你才能让对手不敢和你拉开距离,这样可以为突破创造好的机会和条件。
第二有突破能力,只有有良好的突破能力,这样才能使对手不敢过分的靠近你。从而给投篮拉扯出空间。
第三传球能力。
第四篮球的大局观这个最困难需要你对篮球有深刻的了解,需要自己多打,自己去领悟。
篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点第一身体素质,其中力量和体能是最重要的。
第二技术!
第三意识也就是对篮球的理解!
其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来
所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累,但是只有这样你才能出类拔萃。
然后就是技术了,技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最基本的动作组合起来的,所以练习好基本功最为重要。
基本功又分很多,运球,传球,接球,投篮等等。
我先说下运球的基本功了,首先练习球感,每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好,拍到一只手没力气了,就换一只手拍,两手手都要练习。每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好了就可以练习动作了,这个就需要身体的协调性了这个很重要需要很多的练习,只有这样你的动作才会流畅。
有很多实用的动作比如带球转身,你最好能练到2只手都很快速的转身,这样在加一些假动作别人就很难防住你了。
然后接球和传球的练习找个人帮你传球和接球多练习下就可以了。
最重要的是投篮了,投篮的要领是含胸收腹、找个人帮你捡球,你在中距离投篮,然后他在篮下帮你捡球,一直投,投到没力气了就换别人投,你传球这样又可以练习传球又可以练习投篮!投篮要投到没有力气了,才能抓住那种感觉。你这样练习一个月以后,你的投篮就会有很大的进步,记住手型(手腕的柔和度)和动作,还有腰腹的力量对你投篮的影响是很大的。 希望这些对你有用
身高170能进cba吗
不能。根据查询cba球员入选条件信息得知,cba男篮的球员身高条件要达到最低身高要求为1.85米,且最低身高标准不能低于1.84米,所以身高170cm是不能进入到cba联赛中的。中国男子篮球职业联赛,简称中职篮(CBA),是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛,是中国最高等级的篮球联赛。
篮球压的小170.5正好170怎么办
篮球压的小170.5正好170方法:
1、篮球的气压应在7至9磅,容易变形。
2、在平坦的硬质地面上,让篮球从180cm的高度自由落下,反弹高度在125cm至14cm即正常定期检查篮球。
3、篮球的大小是不一样的,有8号球,有7号球,在180厘米高度自由落体,弹起高度在1.1米-1.3米之间都算是正常的气压。
篮球压的小170正好170怎么办
如果篮球气压低于170帕但正好等于170帕,可以尝试以下方法:
1. 再次检查篮球的气压,确保它确实高于170帕。
2. 如果篮球气压确实低于170帕,可以考虑使用打气筒或充气设备为篮球充气,直到气压达到170帕或稍微高于170帕。
3. 如果篮球已经破损,需要修补或更换篮球。
请注意,确保篮球的气压在安全范围内,以避免发生意外。
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